Acolhendo sua Jornada de Transformação Emocional: Descubra o caminho que deseja trilhar.
Apoio psicológico para ajudá-lo a restaurar o bem-estar emocional e encontrar alívio para os desafios diários.
Sou Solange Oliveira, psicóloga formada pela Estácio de Sá e especialista em Terapia Cognitiva Comportamental pela PUC-PR. Minha trajetória profissional começou no SUS, onde atuei e continuo atuando por 20 horas semanais, acumulando uma vasta experiência em atendimento psicológico. No entanto, compreendo que a vida moderna é cheia de desafios e compromissos, especialmente para aqueles que têm rotinas corridas e precisam de flexibilidade no cuidado com a saúde mental.
Por isso, foco meu trabalho no atendimento online, oferecendo a você a possibilidade de acessar um suporte psicológico qualificado fora do horário comercial, no conforto da sua casa ou onde quer que esteja.
Ansiedade e Depressão
Luto e divórcio
O luto e o divórcio são experiências que nos colocam à prova, desafiando nossa capacidade de adaptação e resiliência.
Problemas no Relacionamento
Os relacionamentos interpessoais são uma parte fundamental de nossas vidas, mas também podem ser fonte de grande estresse e conflito. A TCC aplicada ao contexto dos relacionamentos ajuda a identificar padrões disfuncionais de comunicação e comportamento, trabalhando para substituí-los por formas mais saudáveis de interação. Isso fortalece os vínculos, melhora a compreensão mútua e promove relacionamentos mais satisfatórios e equilibrados.
Carreira e Vida Profissional
A carreira é uma área da vida que muitas vezes está associada a altos níveis de estresse e incerteza. Se você está lidando com insatisfação no trabalho, transições de carreira, ou busca maior realização profissional, a psicoterapia pode ser um poderoso aliado. Através da TCC, exploramos crenças limitantes e desenvolvemos novas perspectivas que possibilitam escolhas mais alinhadas com seus valores e objetivos pessoais.
Como te ajudo?
Na primeira sessão, abro um espaço para que você se apresente, conte um pouco da sua história e explique o motivo que o trouxe à psicoterapia. Portanto, você terá a oportunidade de ser acolhido e iniciar nosso processo de construção de vínculo terapêutico. Sendo assim, ao longo da psicoterapia, vou orientá-lo a entender melhor minha abordagem de trabalho e as técnicas que utilizo. Depois disso, você terá uma compreensão clara e objetiva de todo o processo. Trabalho de forma individualizada, considerando cada caso e alinhando-o com suas demandas e necessidades.
A psicoterapia fornece um espaço seguro para que você explore seus pensamentos, sentimentos e experiências, e desenvolva habilidades para lidar com as adversidades de forma saudável e construtiva, acima de tudo criando novos repertórios e causando transformações na forma como você enxerga tudo que você já aprendeu até então.
Vantagens e Benefícios da Terapia
Investir em sua saúde mental é uma das decisões mais importantes que você pode tomar. A terapia proporciona uma série de benefícios, como o aumento da autocompreensão, melhoria na regulação emocional, desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e resolução de problemas, além de promover uma maior qualidade de vida.
Vantagens da psicoterapia:
Economia de tempo e dinheiro
Com a psicoterapia online, você elimina problemas de transporte e locomoção. Além disso, é uma opção prática e acessível para integrar a terapia na sua rotina.
Continuidade no tratamento
Mesmo se você estiver fora da sua localização habitual, a terapia online permite continuar o tratamento. Portanto, o progresso terapêutico não será interrompido.
Sigilo total
A psicoterapia online garante sigilo e anonimato e segue todas as regulamentações do Conselho Federal de Psicologia. Consequentemente, você pode participar das sessões com total confiança e segurança.
Perguntas Frequentes
- Entre em contato conosco por E-mail ou WhatsApp
- Escolha o melhor horário e o profissional para ser atendido de acordo com a disponibilidade
- Para confirmar o agendamento faça o pagamento da sessão (Transferência ou PIX)
- No momento da consulta, certifique-se que está com um bom sinal de internet e aguarde, pontualmente, pelo profissional em nossa plataforma
A psicoterapia é um processo no qual ocorre a relação entre um psicoterapeuta qualificado e um paciente, visando abordar suas demandas emocionais, comportamentais e/ou psicológicas. É um processo colaborativo e estruturado, destinado a explorar sentimentos, pensamentos e comportamentos, proporcionando um espaço de acolhimento e escuta.
O objetivo é que o paciente tenha a oportunidade de explorar suas questões de forma a desenvolver áreas que necessitem de trabalho, promovendo autonomia e crescimento pessoal ao longo do processo.
O reembolso é um direito do cliente, regulametado pela ANS. Ao efetuar o pagamento para mim, será emitido um recibo dentro dos critérios solicitados pelo seu plano. Cada plano trabalha de forma diferente, é necessário entrar em contato para fazer a solicitação, geralmente é pelo app, site ou por telefone.
Meus atendimentos são realizados somente online, é eficaz igualmente o presencial, sendo um facilitador na sua rotina. Nessa modalidade você tem mais comodidade, otimizando seu tempo, dinheiro e conseguindo adaptar conforme suas necessidades.
O atendimento é realizado pelas plataformas Google Meet, Zoom ou pelo WhatsApp.
O atendimento não é gravado e sua identidade é preservada. Conforme o código de ética profissional do Psicólogo, artigo 9° – “É dever do psicólogo respeitar o sigilo profissional a fim de proteger, por meio da confidencialidade, a intimidade das pessoas, grupos ou organizações, a que tenha acesso no exercício profissional.”
- Psicóloga Clínica - CRP 06/202932
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- +55 (14) 99623-5656
- Atendimento somente com hora marcada
O atendimento online não é recomendado para pessoas em situação de violência, violação de direitos ou emergências. Em caso de crise suicida ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br. E, em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.
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